Zajęcia

Joga ogólna - PONIEDZIAŁKI 19:30-20:45

Joga ogólna - PONIEDZIAŁKI 19:30-20:45

Zajęcia z Natalią Mińska
szczegóły
Łagodna VINYASA FLOW 0.5 - WTORKI 19:15-20:30

Łagodna VINYASA FLOW 0.5 - WTORKI 19:15-20:30

Łagodność w przepływie, czyli sekwencja pozycji jogi (asan) połączonych oddechem i chwilami wypoczynku. Na koniec oczywiście 10 minut głębokiego, regenerującego relaksu.
szczegóły
Joga ogólna - ŚRODY 18:30

Joga ogólna - ŚRODY 18:30

Propozycja dla osób początkujących i zaczynających przygodę z jogą.
szczegóły
Joga integralnie - ŚRODY 20:00-21:15

Joga integralnie - ŚRODY 20:00-21:15

Wieczorna joga na dobry sen, zdrowie i sprawność.
szczegóły
Vinyasa slow flow

Vinyasa Slow Flow 1 - CZWARTKI 19:20-20:35

Zajęcia w stylu "Slow" to łagodna wersja Vinyasy angażująca całe ciało.
szczegóły
Joga na dzień dobry

yoga & core - PIĄTKI 8:30 - 9:30

usuniesz napięcia z tygodnia w płynnych, funkcjonalnych sekwencjach, rozciągniesz się i złapiesz jasny umysł z samego rana. Każde zajęcia mają część (ok 10-15 minut), w której wzmacniamy brzuch i mięśnie głębokie (kręgosłup to pokocha). Dobry start w dzień gwarantowany!
szczegóły

Ze względu na fakt, iż większość przeglądarek automatycznie zezwala na obsługę plików cookies, jeśli użytkownik nie chce ich stosować, może je samodzielnie usunąć lub zablokować.

Aby ustawić Pliki cookie według własnych oczekiwań należy skorzystać z informacji zawartych na stronach do których prowadzą poniższe linki.

Należy jednak pamiętać że blokując niektóre pliki cookis witryna może pracować w sposób niepoprawny lub wręcz odmówić współpracy. 

Jak wyłączyć pliki cookies w przeglądarce:

Analytics Opt-out Add-on to Blokada Google Analytics

w przeglądarkach: Chrome, Mozilla Firefox, Internet Explorer (Edge), Apple Safar i Opera

Dodatek Google Analytics Opt-out Add-on (by Google) służy do blokowania Google Analytics w przeglądarkach: Chrome, Mozilla Firefox, Internet Explorer (Edge), Apple Safar i Opera

Opisywane narzędzie zostało przygotowane przez Google.

Aby go zainstalować należy kliknąć na Google Analytics Opt-out Add-on (by Google) podczas korzystania z ulubionej przeglądarki i postępować według instrukcji.